初めての方へ

日焼けのメリット
健康的なお肌+免疫UP!

日焼けのメリット 健康的なお肌+免疫UP!

適度な日焼けは身体や心にプラスの効果があります。日焼けは健康的なお肌色だけでなく、
免疫UPと精神の安定に関わるビタミンDとセロトニンを体内で作ることを促進してくれるのです。

ビタミンDとは免疫を調整する働きがあり、感染症の発症や悪化の予防に関わると言われています。
日焼けによって食事だけでは補いきれないビタミンDを皮膚でたくさん作ることができ、
がん・骨粗しょう症・アレルギー・うつ病・糖尿病などの予防につながります。

セロトニンの分泌は、男性に比べて女性の方がセロトニンを生成する能力が低いと言われています。
不足すると慢性ストレスや疲労・イライラ・不眠・うつ症状向上心の低下などの症状がみられます。

ビタミンD+ セロトニンすごい力

  • カルシウム
    吸収アップ
  • 筋力アップ
  • 集中力
    アップ
  • 免疫力
    アップ
  • 肥満細胞の
    抑制
  • 血管拡張

病気アレルギーうつ
などを予防・改善

  • がん
  • 肥満
  • 不眠症
  • ストレス
  • 認知症
  • 骨粗しょう症
  • 高血圧
  • 風邪
  • うつ
  • 食欲不振
  • 糖尿病
  • アレルギー

日々の日光浴程度では、十分な
ビタミンDは生成できません。
おすすめはタンニングマシンの
活用です。
定期的なタンニングで
心も身体も健康になりましょう!

初めての方におすすめ タンニング1WEEKプログラム 初めての方におすすめ
タンニング1WEEKプログラム

初めての方におすすめ タンニング1WEEKプログラム
初めての方やお肌の弱い方、久しぶりのタンニングの方は「タンニング1WEEKプログラム」をご案内しております。
最初に一度にするのではなくお肌の下地づくりから始めてください。下地づくりの際は普段焼かない方は20分でも十分です。

1日目

短時間の
タンニング

2日目

休息日

3日目

休息日

4日目

短時間の
タンニング

5日目

休息日

6日目

短時間の
タンニング

7日目

休息日

  • 8日以降は通常利用の場合、お肌の状態に合わせて中一日(48時間)以上の時間を空けて、
    お肌の状態に合わせてご利用ください。タンニング後はお肌の保湿をされるのをおすすめします。
    汗をかいた場合はしっかりと水分を補給してください。
  • ご利用にあたってはスタッフから事前にご説明させていただきます。
    気になること、わからないこと等がございましたら、スタッフにお気軽にご相談ください。

ご利用にあたって

肌質には個人差があります。タンニングの効果(色合い)にも個人差が出ますので
今年初めて日焼けする方や、肌の白い方の場合は下記を参考に安全なタンニングをお楽しみください。
  • ・肌色が白い場合は、紫外線出力の低いマシンで、短い(10分~20分程度)時間の利用から始めてください。
  • ・次回のタンニングまでは、必ず、2日以上、間隔を空けるようにしましょう。
  • ・下地づくりの場合も、必ず、2日以上、間隔を空けて、肌の様子をみながら、海やプールに行くようにしましょう。
  • ・タンニング中は、目を閉じて、UV保護ゴーグルを使用して、目を保護してください。
  • ・タンニングの後は、保湿剤で肌の手入れをするようにしましょう。
ご利用の流れはこちら